Сегодня утром команда провела тренировку на стадионе «Динамо».
На этой неделе уфимцы уже успели провести несколько занятий в «Уфа-Арене»: на велотренажерах, в тренажерном зале и на льду. На сей раз пришла очередь тренировок под открытым небом.
После разминки был проведен комплекс упражнений. Состояние общей физической формы определялось при помощи специальных тестов.
Сергей Михалев, главный тренер ХК «Салават Юлаев»:
- Основной целью было проведение теста Купера, когда спортсмену нужно пробежать три километра, уложившись в 12 минут. Таким образом, посмотрели общую картину состояния игроков. Погода нас сейчас не радует, поэтому решили провести тренировку рано утром. В конце занятия, так сказать, на десерт, дали ребятам поиграть в футбол. Хоккеисты любят этот вид спорта.
- Показанными результатами Вы довольны?
- Не всеми. Все же физическое состояние после отпуска не у всех на должном уровне.
- Какие планы у команды перед сбором в Финляндии?
- Все идет по плану (смеется). Будем работать на льду и на земле, а потом продолжим подготовку в Финляндии.
Источник: Официальный сайт ХК "Салават Юлаев"
Добавить комментарий