В чём сила спортивных витаминов?

Люди, которые не представляют своей жизни без спорта, знают, что им необходимо принимать витамины. Но какие выбрать? Ограничиться обыкновенными и самыми дешёвыми витаминами из аптеки или потратиться на специальные, которые предлагает магазин спортивного питания? Оказывается, между ними существует целая пропасть. Как различие составов отображается на состоянии человека? Приём обычных витаминов не даёт ожидаемого результата, а как итог – начинающий спортсмен начинает испытывать колоссальный упадок сил.

Чего не хватает аптечным витаминам?

Спортивные витаминные комплексы помимо общеизвестных витаминов и минералов имеют в своём составе вещества узконаправленного действия, которые необходимы для организма, испытывающего серьёзные физические нагрузки. Например, это:

• Butchers Broom (перетёртый корень иглицы колючей) препятствует варикозному расширению вен и укрепляет стенки сосудов;
• Ostivone (Ipriflavone – синтетический аналог соединения, встречающегося в бобовых) более эффективно воздействует на усвоение кальция, что даёт возможность интенсивнее регенерировать костную ткань;
• экстракт косточек винограда выполняет восстановительную функцию для стенок сосудов, способствует снижению кровяного давления;
• чеснок перетёртый используется в качестве противовоспалительного и антибактериального средства, помогает организму бороться с паразитами и выводит из него лишнюю жидкость;
• биофлавоноиды (из цитрусовых) способствуют улучшению работы печени, укреплению сосудов, снижению уровня холестерина и т.д.;
• изофлавоны (из соевых) используются в производстве витаминов для женщин в период менопаузы, поскольку они помогают снизить приливы и уровень холестерина, являются профилактическим средством против рака и пр.;
• лютеин и зеаксантин обеспечивают защиту глаз от вредного воздействия экранных излучений и ультрафиолета.

И это далеко не весь список. Регулярно производители спортивного питания предлагают новинки, которые имеют более совершенный улучшенный состав.

В витамины для мужчин также нередко добавляют холин, бор, женьшень, инозитол, комплексы аминокислот и множество других компонентов. Все они помогают мужскому организму полноценно восстанавливаться после нагрузок.

Спортивные витамины это добавки, без которых очень сложно добиться каких-либо устойчивых результатов в спорте и при этом сохранить здоровье. Современные продукты питания уже давно полноценно не выполняют свою функцию – передачу человеческому организму нужных ему веществ и микроэлементов. Поэтому, чтобы спортсмен мог добиваться успехов без ущерба для своего здоровья, ему жизненно необходимо принимать спортивные витамины.