Войти Регистрация

Вход на сайт

Нет аккаунта? Заведите прямо сейчас!
Логин *
Пароль *
Запомнить меня
  • Забыли пароль?
  • Забыли логин?

Регистрация

Поля со звёздочкой (*) обязательно должны быть заполнены.
Имя *
Логин *
Пароль *
Подтверждение пароля *
Email *
Подтверждение email *
Защита от ботов *
  • Главная
  • КХЛ
    • Плей-офф КХЛ 2022
    • Расписание
    • Турнирная таблица
    • Статьи
  • NHL
    • Плей-офф НХЛ 2022
    • Расписание
    • Турнирная таблица
    • Статьи
  • ВХЛ
  • Евротур
    • Расписание
    • Турнирная таблица
    • Статьи
  • Молодёжь
    • МЧМ по хоккею 2022
    • Статьи
  • Чемпионат мира
    • Расписание
    • Турнирная таблица
    • Состав сборной России
    • Статьи
  • Олимпиада
    • Расписание и результаты
    • Турнирная таблица
    • Состав сборной России
    • Статьи
  • Кубок мира
    • Календарь и результаты
    • Турнирная таблица
    • Состав сборной России
    • Статьи
  • Остальное

Пульсометр – персональный помощник спортсмена

Для активных занятий спортом использование профессионального спортивного оборудования так же важно, как и соблюдение строгой дисциплины, и наличие твердой силы воли. Наиболее важным условием для обеспечения полноценных спортивных тренировок является контроль интенсивности нагрузок. Именно для этого учеными совместно с профессиональными спортсменами был разработан пульсометр. Использовать повсеместно эти устройства начали с 1983 года.

Принцип работы пульсометра.

Пульсометр представляет собой устройство для персонального измерения частоты ударов сердца в минуту. Сегодня существует большое количество моделей пульсометров – как для профессиональных спортсменов, так и для тех, кто занимается спортом ради укрепления здоровья – но все пульсометры работаю по единому принципу. Прибор состоит из двух частей: датчик с двумя электродами, которые крепятся на руке или груди и принимающего устройства, на которое по беспроводному принципу передается информация. Для удобства чаще всего, прикрепляется пульсометр на руку. В некоторых моделях измерение частоты сердечного ритма происходит посредством прикладывания пальца к сенсору.

Возможности современного пульсометра.

Эти приборы идеально походят для использования во время спортивной ходьбы и активного туризма. Для таких занятий отлично подойдет пульсометр, показывающий преодоленное расстояние, а также скорость бега или ходьбы. Большой популярностью пользуются пульсометры для фитнеса. Для таких занятий используются пульсометры, определяющие расход калорий, а также количество сжигаемого жира в г/унциях. Поэтому пульсомер наручный в некотором смысле может заменить персонального тренера.

Наиболее простая модель пульсометра выполнена в форме часов, его также называют часы пульсомер. Они измеряют сердечный ритм (среднюю и максимальную частоту сокращений), а также показывают время дня. Дополнительными «бонусами» могут быть секундомер и будильник. Людям с сердечными заболеваниями рекомендуются часы с пульсомером. Они сигналом предупреждают владельца о том, что ритм сердца завышен.

Многие модели пульсометров выполнены из водонепроницаемых материалов и рассчитаны на погружение на глубину до 50 метров, так что их можно использовать во время плавания. Для занятий велоспортом можно купить пульсометр, который легко и надежно крепится к велосипеду и, помимо измерения пульса, показывает скорость вращения педалей велосипедистом.

Современный пульсометр – это миникомпьютер, способный проводить анализ состояния тренирующегося в реальном времени, записывать результаты для дальнейшей их обработки на ПК.

  • Лента новостей
  • Хоккей онлайн
  • Видео
  • КХЛ ТВ
  • Играть в хоккей
  • Хоккейные лагеря
  • Партнеры
  • Архив
  • О сайте
  • Реклама
  • Интересное
    • Лента статей



Top
© 2021 Мир хоккея. Все права защищены
Интересное