Уроки бокса. Научиться драться!
Спорт – универсальное средство от всех проблем! Ну, или почти всех. По крайней мере, он придаст вам уверенности в любой ситуации. Почему? Потому что твердый взгляд, крепкие мышцы, хорошая осанка и уверенная походка – это главные источники вашей уверенности. И не только в темном подъезде, но и в работе, в отношениях, да везде!
Если вы всерьез решили заняться спортом, советуем вам выбирать классические командные виды спорта или единоборства. Разумеется, ролики и горный велосипед – это тоже спорт. Но здесь есть одно и очень существенное НО. В этих видах чаще всего нет тренера и жесткой системы контроля результатов. А именно это и помогает большинству спортсменов добиваться новых высот.
Для примера возьмем бокс. Это классический вид спортивного единоборства, который пришел к нам из древности. Если вы думаете, что основа бокса – это удары по лицу и корпусу, то вы заблуждаетесь. Как говорят сами тренеры и спортсмены, главное в боксе – это тактическое мышление и выносливость. А хук, крюк и апперкот – это всего лишь средства достижения цели, регламентированные правилами. Или еще одно весьма распространенное заблуждение. Многие люди считают, что боксеры должны выглядеть примерно так: хмурый взгляд из-под рассеченных бровей, переломанные нос и уши, сбитые костяшки на кулаках. На самом деле так выглядят хулиганы. А спортсмены-боксеры предпочитают беречь свое здоровье и внешний вид, для чего используют различные средства защиты, как бинты, перчатки, шлемы и прочее. Конечно, случаются и травмы, но ведь получить их можно и просто поскользнувшись по пути в библиотеку.
Итак, если вы придете на http://vkupon.ru/offer/c662-na-uroki-boksa-dlja-nachinajuschix-zanjatjsja-boksom-boks-dlja-detej-i-vzroslyx-v-msk-i-podmoskovje.html, скорее всего, первый месяц вас не то что не будут бить, а даже не допустят до ринга. Для начала вас ждут скакалка, бесконечные отжимания, «бой с тенью» и отработка ударов на боксерском мешке. А все потому, что без правильной техники и хорошей выносливости вам на ринге будет совершенно нечем заняться. Поэтому запаситесь терпением, а грамотный тренер сам решит, когда можно допускать новичка до спаррингов. Если вы заинтересовались этим прекрасным видом спорта в 30 или 40 лет, не переживайте из-за упущенных возможностей. В бесплатную секцию СДЮШОРа вас, конечно, уже не возьмут, да и на олимпийские игры вы вряд ли поедете. Однако в большинстве спортивных центров есть платные занятия боксом, на которых основам этого спорта научат всех желающих. И помните, что заботиться о своей физической форме и здоровье не поздно никогда!
По материалам сайта vkupon.ru