Войти Регистрация

Вход на сайт

Нет аккаунта? Заведите прямо сейчас!
Логин *
Пароль *
Запомнить меня
  • Забыли пароль?
  • Забыли логин?

Регистрация

Поля со звёздочкой (*) обязательно должны быть заполнены.
Имя *
Логин *
Пароль *
Подтверждение пароля *
Email *
Подтверждение email *
Защита от ботов *
  • Главная
  • КХЛ
    • Расписание
    • Турнирная таблица
    • Статьи
  • NHL
    • Расписание
    • Турнирная таблица
    • Статьи
  • ВХЛ
  • Евротур
    • Расписание
    • Турнирная таблица
    • Статьи
  • Молодёжь
    • МЧМ по хоккею 2023
    • Статьи
  • Чемпионат мира
    • Расписание
    • Турнирная таблица
    • Статьи
  • Олимпиада
    • Расписание и результаты
    • Турнирная таблица
    • Состав сборной России
    • Статьи
  • Кубок мира
    • Календарь и результаты
    • Турнирная таблица
    • Состав сборной России
    • Статьи
  • Остальное

Спортивные тренировки для тела и духа

Важность занятий спортом неоспоримый факт. Силовые тренировки, оказывающие благотворное влияние на физическую форму, способствующие выработке таких ценных качеств, как концентрация, упорство и выносливость – очень важны для мужчины. Умение постоять за себя в прямом и переносном смысле, а также защитить своих близких актуально для представителей сильного пола и в теперешнем обществе.

Современная школа бокса может преподнести много уроков по воспитанию мужества и целеустремленности. Как и в любом деле, спортивные тренировки требуют систематичности и регулярности. Особенно занятия боксом. Даже, если тренирующийся не стремится стать профессионалом, но желает добиться успехов и обрести устойчивые навыки, придется «засучить рукава» и упорно, размеренно двигаться к цели. Любой спорт это не только изменения в теле, но и трансформация сознания. Родители, которые решают отдать мальчика на занятия единоборствами, как правило, начинают с бокса.

Довольно часто тренировки по боксу вызывают опасения за свое чадо из-за страха повышенной травмоопасности. Тем не менее, чрезмерная обеспокоенность является преувеличением возможности травм. При правильном подходе к занятиям, что подразумевает под собой дисциплинированность, четкое следование указаниям тренера, соблюдение всех мер безопасности и наличие необходимой экипировки, такие тренировки не более травмоопасны, чем любые занятия атлетикой. А вот ловкость, выработка навыков защиты, выносливость и умение контролировать свои эмоции станут неоценимым приобретением для формирующегося мужчины.

Несмотря на некоторую предвзятость по отношению к этому виду спорта, занятия по боксу эксперты относят к разряду интеллектуальных. Ведь для того чтобы победить в бою мальчикам приходится приобретать навыки анализа ситуации, манеры противника, научиться прогнозировать и предвидеть последующий шаг оппонента, чтобы предпринимать предупреждающие действия. Выработка лучшей стратегии, в зависимости от ряда факторов – умение, которое пригодится не только для успехов в спорте, но и в жизни.

Не следует думать, что если в детском возрасте силовые тренировки и занятия единоборствами обошли стороной, то зрелый мужчина уже не сможет достичь успехов в боксе. Профессионально заниматься этим видом спорта, конечно, уже не получится, но освоить сноровку и главные составляющие удачного боя при систематическом подходе сможет любой, кто имеет хотя бы минимальную спортивную подготовку. Для успеха всего лишь потребуется немного больше времени и упорства.

  • Лента новостей
  • Хоккей онлайн
  • Видео
  • КХЛ ТВ
  • Играть в хоккей
  • Хоккейные лагеря
  • Партнеры
  • Архив
  • О сайте
  • Реклама
  • Интересное
    • Лента статей



Top
© 2021 Мир хоккея. Все права защищены
Интересное