Как выглядеть красиво?
Этот вопрос возникает практически перед каждой женщиной. Мы задаемся целью привлекательно выглядеть день ото дня. Оказывается в реальности поддерживать свой внешний вид не так уж и сложно, достаточно придерживаться нескольких простых правил. Прежде всего, здоровое питание. Свежие овощи и фрукты, нежирное мясо помогут не только сохранить фигуру, но и придать коже лица свежий здоровый цвет. «Вредные» продукты, особенно фас-фуд, чипсы и сухарики, при злоупотреблении, способны сделать цвет лица землистым, вызвать сухость и раздражение. Помимо рациона нужно упорядочить и сам процесс приема пищи. Придерживайтесь графика «завтрак, обед, ужин», избегайте перекусов на ходу. Если ваше здоровье в порядке, то и выглядеть вы будете лучше.Здоровый сон. Недосып или тревожный сон «подарит» мешки под глазами, сделает ваш цвет лица серым. А еще и настроение будет никудышным.
Делайте зарядку или ходите в фитнесс-клуб. Это обеспечит вам хорошую фигуру и отличное самочувствие.Что касается одежды, то здесь действует тоже довольно простое правило: одежда должна быть всегда чистой, хорошо выглаженной. Не забывайте соблюдать соответствие между нарядом и мероприятием, на которое планируете его надеть. Проще говоря, вечернее платье на совещание не придаст привлекательности.Не стоит лениться и экономить время на качественном макияже и женской стрижке каскад в салоне. И это совсем не значит, что макияж должен быть ярким и вызывающим. Напротив, естественный макияж выглядит вполне привлекательно. Достаточно накрасить ресницы тушью, выровнять цвет лица, нанести пудру или румяны и нанести помаду на губы. Я не хочу сказать, что нужно превращаться в «серую мышку», просто яркий, агрессивный макияж должен быть уместен.Теперь о женских ручках. Уборка, стирка и готовка не делает наши ручки привлекательнее. Наоборот, частое нахождение в воде, моющее средства сушат кожу, вызывают шелушение.
Чтобы не травмировать кожу, можно пользоваться резиновыми перчатками, делая домашние дела или пользоваться специальными защитными кремами. Но просто защищать кожу недостаточно. Ухаживайте за руками и ногтями, регулярно делайте маникюр в салоне красоты Черемушки, используйте различные солевые и восстанавливающие ванночки.Волосы. Старайтесь мыть голову не реже, чем раз в два дня. Чистые, свежие волосы всегда выглядят привлекательно. Регулярно посещайте парикмахера, хотя бы для того, чтобы избавиться от секущихся концов и поддержать форму стрижки. Согласитесь, ведь неухоженные волосы еще ни у кого не вызывали симпатии. В настоящее время в самых обычных магазинах можно найти огромное количество ухаживающих средств для волос. При чем к таким средствам относятся как шампуни, маски, так и средства для укладки.В довершении образа используйте парфюм, тщательно подобранный именно для вас. Резкие, ярко выраженные запахи обычно раздражают и отталкивают окружающих. Поэтому и в этом вопросе важно не перестараться.И в заключении отмечу, что хорошее настроение и искренняя улыбка сделает Вас наиболее привлекательными для окружающих. Не забывайте, что все должно быть уместно и в меру. Улыбайтесь и будьте счастливы!