Врач по спортивной медицине Илья Темерев рассказал о физической форме игроков московского «Динамо».
- Расскажите о специфике вашей работы и о системе.
- Специфика работы заключается в том, чтобы на ранних стадиях диагностировать симптомы перетренированности у спортсменов, внести, если это потребуется, корректировки по питанию и режиму. Изначально отталкиваемся от индивидуального состояния спортсмена и следим за ним, чтобы предотвратить болезни и травмы. Очень важно, чтобы все спортсмены находились в оптимальной физической форме.
Система Polar Team Pro помогает мне, как врачу, в режиме реального времени отслеживать показатели сердечно-сосудистой системы, ее реакции на нагрузку, а также помогает в плане анализа восстановительного периода. Благодаря ей отслеживается большое количество параметров, но я конкретно беру информацию об интенсивности тренировочного процесса, времени и скорости. Это все аккумулируется в единый отчет и отправляется в тренерский штаб, в частности, тренеру по физической подготовке Ивану Скобреву, и они уже проводят свой анализ полученных данных.
- Как изменились показатели с начала сборов?
- У небольшого количества ребят в начале подготовки восстановительный период был пролонгирован, но уже через полторы недели сборов их показатели приблизились к норме. Сейчас уже общая группа полностью готова и хорошо восстанавливается. Как правило, все ребята летом не сидят на месте - занимаются и готовятся к командным тренировкам. На сборы все приезжают в достаточно хорошей форме.
- Есть игроки, которые выделяются по показателям?
- Отличные показатели всегда у Максима Афиногенова, он на самом деле уникальный спортсмен. Андрей Миронов выделяется. Результаты медицинских тестов показали, что у парней очень высокий потенциал. Опять же, все спортсмены в хорошей форме и готовы к нагрузкам, но из общей массы выделяются по функционалу эти хоккеисты. Бойков тоже очень интересный.
- Расскажите подробнее об устройстве, которое считывает все данные.
- До начала предсезонных сборов мы формируем список спортсменов и за каждым закрепляем свой датчик. Перед тренировками в зале и на льду мы их надеваем. Есть специальная платформа, через которую все датчики синхронизируются, и я - в режиме реального времени - могу отслеживать показатели на планшете. После тренировки устройства снимаются с игроков, закрепляются на док-станции. Все данные хранятся в облаке, что очень удобно. Отчет, который потом формируется, можно посмотреть в графическом виде и таблицах в сухих цифрах. Это достаточно комфортный инструмент в работе.
- Раньше технологии в этом плане были хуже?
- В прошлом году система была менее навороченной. Она давала те же параметры, но была более громоздкая. Нужно было выставлять параметры, вроде как даже антенну настраивать, а сейчас все передается по Bluetooth. По радиусу только немного не устраивает - производитель заявляет метров 400, но на практике не всегда получается так, - сказал Темерев.
Источник: Официальный сайт ХК "Динамо" (Москва)
Добавить комментарий