Стал известен план подготовки магнитогорского "Металлурга" к сезону-2011/12

О ходе подготовки магнитогорского «Металлурга» к новому сезону, поездке в Швейцарию и юбилейном Мемориале И.Х. Ромазана рассказали начальник команды Виктор Сухов и доктор Михаил Новиков.

Виктор Сухов, начальник команды «Металлург»

- Для начала хочу всех поздравить с наступающим новым сезоном. Чемпионат нам предстоит серьезный, поэтому подготовка к нему будет крайне тщательной. После завершения сезона мы выдали каждому из игроков индивидуальный план занятий, независимо от того, остается он в команде или уезжает. Это позволит спортсмену подойти к предстоящим сборам с каким-то фундаментом. Так делается во всех клубах КХЛ. Все команды лиги начинают свои сборы 20 июля - игрокам дается 5 дней на медицинский осмотр. В это время проверяется функциональная готовность хоккеистов «от и до». Ошибочно думать, что раз чемпионат завершился, то и в командах все ушли на отдых. На самом деле работа в разгаре, а подготовка к следующему сезону началась еще до завершения предыдущего первенства.

Ближе к сборам начинаем решать бытовые вопросы, расселять приезжих хоккеистов, устраивать детей в школы и садики, подбирать форму. Стоит отметить, что с проживанием у наших ребят все в порядке: хоккейный клуб «Металлург» имеет в своем распоряжении так называемый «подъезд», в котором живут игроки. Там есть двухкомнатные и трехкомнатные квартиры, оснащенные всем необходимым, чистые, светлые и уютные. Хоккеист это ведь не только спортсмен, но и глава семейства, он должен заботиться о своих родных. Чтобы наши игроки не отвлекались от своего основного занятия – хоккея, мы берем решение всех бытовых вопросов на себя. У нас есть индивидуальный подход к каждому, а все хоккеисты благодарят клуб за хорошие условия и отношение.

- Как проходит работа по обеспечению хоккеистов новой экипировкой?

- Мы всегда рассматриваем предложения многих фирм, занимающихся экипировкой хоккеистов, сравниваем цены и характеристики товаров, ищем оптимальные варианты. Например, что касается клюшек, то мы давно работаем с компанией «Easton». Многие игроки приезжают на первый сбор чуть раньше, чтобы подготовить свою амуницию на будущий сезон, «подогнать» под себя клюшки и коньки. В это межсезонье работы будет больше, чем в предыдущем году, поскольку увеличилось количество новых игроков в команде.

- Проблем с амуницией никогда не возникало?

- Нет, таких ситуаций не было, но в течение сезона нам приходится оформлять дополнительные заказы на клюшки, поскольку кому-то из игроков та или иная фирма не нравится. Мы берем пробную партию из 12 штук и выдаем их игроку, чтобы он попробовал. Виталий Атюшов и Денис Платонов в различные периоды минувшего сезона поиграли клюшками фирм «Bauer», «Easton» и «Warrior». Такая же ситуация и с коньками, разновидностей которых огромное количество. Однако не было ни одной ситуации, чтобы мы не смогли найти нужную игроку клюшку или удобные коньки.

- Каковы планы «Металлурга» после того, как вся команда окажется в сборе?

- После медосмотра, 26 июля, мы полетим в швейцарский  Виллар-сюр-Оллон, где пробудем до 8 августа и проведем насыщенный и серьезный сбор. В Альпы мы отправляемся каждое межсезонье на протяжении многих лет: там отличные условия, а среднегорье помогает игрокам быстро набрать оптимальную форму.

- По какой методике будет проходить сбор в Швейцарии?

- В свое время у нас в команде были российские, чешские, канадские и финские наставники. Естественно, что у каждого тренера была своя методика предсезонных сборов, на которых закладываются основы функциональной подготовки хоккеистов. Знаю, что физические нагрузки ребятам предстоят тяжелые. Утренняя пробежка, кроссы, штанга, две тренировки в день. Занятий на льду тоже предстоит немало. Времени на отдых у парней практически не будет – дневной сон и вновь на тренировку. В предыдущие годы там еще проводился небольшой турнир, однако в этом году мы решили в Швейцарии ни одного матча не играть, поскольку по регламенту нашего чемпионата мы должны провести 10 матчей за всю предсезонную подготовку. Этим летом мы примем участие в трех российских предсезонных турнирах.

С 15 по 18 августа состоится турнир за Кубок Губернатора Челябинской области, в котором примут участие челябинский «Трактор», магнитогорский «Металлург», нижнекамский «Нефтехимик» и омский «Авангард».

С 24 по 27 августа пройдет юбилейный, двадцатый по счету Мемориал И.Х. Ромазана, который в нынешнем году примет большее количество участников: свое выступление подтвердили уфимский «Салават Юлаев», челябинский «Трактор», чеховский «Витязь», казанский «Ак Барс» и «Югра» из Ханты-Мансийска. Магнитогорский «Металлург» сыграет в одной группе с «Ак Барсом» и «Югрой».

С 1 по 3 сентября наша команда выступит в Уфе, на Кубке Президента Башкортостана. Полный список участников этого предсезонного турнира еще не сформирован, хотя известно, что в нем примут участие четыре команды.

График достаточно плотный, но я уверен, что сборы в Швейцарии и предсезонные игры позволят нашим ребятам начать чемпионат в оптимальной форме.

Михаил Новиков, доктор команды «Металлург»:

- С окончанием розыгрыша Кубка Гагарина в медицинских отделениях команд меняется характер работы: если на протяжении сезона мы заняты восстановлением и подготовкой хоккеистов к матчам, то в межсезонье много времени уделяем новичкам, работаем над выявлением возможных заболеваний, изучаем их старые травмы, чтобы в сезоне было гораздо легче оказать помощь тому или иному хоккеисту в случае необходимости. Также присутствует много организационной работы - составление отчетов, работа с медицинским центром КХЛ. Именно этим мы и занимаемся до первого сбора команды в Магнитогорске.

- Откуда берется информация о состоянии здоровья хоккеистов?

- Существует специальная база данных игроков. Мы смотрим на списки травмированных хоккеистов за предыдущие годы, а помимо этого доктора просто общаются между собой, делятся информацией. Уже стало традицией то, что после каждого сезона все доктора собираются на семинаре в Ярославле: там мы решаем актуальные проблемы, изучаем доклады по спортивному питанию и травматологии, делимся опытом.

Как только игроки приезжают, мы начинаем обследование. Раньше происходило все следующим образом: каждый доктор как представлял, так и проводил углубленный медицинский осмотр игрока. Сейчас с созданием медицинского центра КХЛ появился определенный и очень обширный перечень действий, которые необходимо провести с каждым спортсменом. Это очень серьезные и глубокие обследования сердечно сосудистой системы, как правило, под мощной нагрузкой на велосипедном тренажере. Также берется очень много анализов. На то, чтобы обследовать всю команду нам дается 2-3 дня. После этого все данные об обследовании поступают в медицинский центр КХЛ. Медицинская заявка на сезон и финальный допуск подписываются представителями медицинского центра лиги только при наличии всех регламентированных обследований у каждого игрока. Если же у хоккеиста наблюдаются серьезные проблемы со здоровьем, то его участие в чемпионате зависит от медицинского центра КХЛ, ведь даже если игрок сам говорит, что может и хочет играть, с докторов ответственность никто не снимал. Все решения выносит медцентр, опираясь на предоставленные докторами клубов данные. Все это является важной частью предсезонной работы. Ну и конечно мы занимаемся лечением старых травм и хронических заболеваний спортсменов.

- Какая самая распространенная проблема, с которой приходится сталкиваться после отпуска?

- Это проблема лишнего веса. Однако стоит заметить, что сейчас ее практически не существует, поскольку с каждым годом растет профессионализм игроков. Все хоккеисты, будучи в отпуске, самостоятельно готовятся и занимаются по индивидуальной программе. В начале прошлого сезона проблем с лишним весом у спортсменов нашей команды практически не было.

- По окончании сезона рекомендации игрокам даются вне зависимости от того, остается игрок в клубе или нет?

- Да, каждому спортсмену выдаются тренерские рекомендации по ведению тренировочного процесса в отпуске и врачебные указания. Указания получают все игроки, вне зависимости от того, в каком клубе спортсмен будет продолжать свою карьеру.

- Что происходит в Швейцарии?

- Там команда проводит первый предсезонный сбор, за время которого игроки должны наработать физическую базу, с которой они и входят в сезон. В условиях среднегорья повышается работоспособность и усвоение тренировочного процесса, а после того, как спортсмен возвращается в нормальные для него условия, у него наблюдается очень хороший физиологический эффект: в условиях кислородного голодания организм нарабатывает резервы в виде дополнительного количества красных кровяных телец. Чем их в организме больше, тем больше в легкие захватывается кислорода, соответственно больше гемоглобина в крови. А гемоглобин – это белок, который транспортирует кислород по организму. В общем и целом, такие условия положительно действуют на функциональное и физическое состояние игроков. И никто не отменял дисциплинарный момент – команда выезжает исключительно мужским составом – хоккеистов от тренировок не отвлекают ни жены, ни дети. Там спортсмены не обременены бытовыми проблемами. Все игроки, как правило, тренируются в общей группе, за исключением тех, кто восстанавливается после операций или травм. Тренировки очень напряженные, спортсмены устают, поэтому в свободное от тренировок время, все, как правило, спят. Тренировки оказываются действенны именно при соблюдении четкого ритма. Во время сбора закладываются основные качества спортсмена, а потом все доводится до должного уровня чисто технически. Уже после сбора в Швейцарии будут нарабатываться тактические схемы и сочетания в звеньях.

- В Швейцарии вы тоже следите за состоянием игроков?

- Конечно. Там идет очень серьезный мониторинг состояния спортсменов. Наше оборудование позволяет нам следить в режиме онлайн за состоянием сердечнососудистой системы и пульса во время тренировки. Все показатели игроков выводятся на экран моего компьютера, так что по ходу занятия можно сразу сделать какую-то корректировку. Кроме того на каждого игрока надеваются датчики, данные от которых мы анализируем уже после тренировки, а затем выдаем главному тренеру полную раскладку. Отталкиваясь от этих данных, тренер либо поднимает интенсивность занятий, либо наоборот ее уменьшает. Так что с собой мы повезем немало оборудования, физиотерапевтический комплекс, различные технические гаджеты.

- Промежуток в две недели оптимален?

- График предсезонной подготовки напряженный и динамичный, однако, двух недель пребывания в условиях среднегорья вполне хватает для достижения желаемого результата. Тем более что для нашего вида спорта высота в 1000 метров над уровнем моря – оптимальна.

- Что происходит после возвращения команды в Магнитогорск?

- Здесь докторский момент уходит на второй план, а сами игроки больше работают над тактикой. Мы лишь помогаем и осуществляем плановый мониторинг. Во время тренировок и предсезонных турниров игроки охотно идут на использование приборов, даже, несмотря на то, что некоторые из них стесняют движения или немного затрудняют дыхание во время игры.

- Во время предсезонных игр некоторые хоккеисты выходят на лед с измерительными приборами?

- Бывает, что и вся команда выходит. Это необходимо делать, ведь мониторинг на тренировке это одно, а то, что происходит во время игры – совсем другое. Такие наблюдения позволяют нам увидеть полную картину состояния хоккеистов во время матча. И вся эта информация поступает ко мне на экран компьютера, а затем и тренеру для анализа. Во время регулярного чемпионата мы к этой практике не прибегаем, ведь спортсмена может раздражать любая мелочь во время матчей. Нам достаточно той информации, которую мы получаем за время предсезонной подготовки. Так что сейчас идет непрестанная и очень плодотворная работа, которая постепенно подводит нас к старту нового, интересного чемпионата.

Источник: Официальный сайт ХК "Металлург Магнитогорск"

Подписывайтесь на нас в Google Новости

Добавить комментарий