Виктор Козлов: На пляже в июне-июле лежат только суперодаренные
Нападающий ЦСКА Виктор Козлов рассказал о том, как поддерживает форму в межсезонье.
– Я нанял специалиста, который работает с «Флоридой», – рассказывает Козлов. – Занимались с ним целый месяц, по две тренировки в день. Персонально, на его территории. Велосипед, штанга… Это была подготовка к тренировочному лагерю. Укрепление мышц, а не накачивание. Чтобы не быть хуже других, чтобы мышцы были готовы к работе, не травмировались. Конкуренция-то в ЦСКА очень серьезная – молодые ребята подпирают.
– И сколько стоит такое удовольствие?
– Одно занятие – сто долларов. Если бы был кто-то еще, сумма делилась бы на всех.
– Кругленькая сумма за месяц набегает – порядка четырех тысяч долларов.
– Так это же мое здоровье. Никто о нем не позаботится, кроме меня. Сейчас вообще все хоккеисты осознают, что ставки высоки. И на пляже в июне-июле лежат только суперодаренные.
– Давно вы работаете с этим специалистом?
– Первый раз. Экспериментирую. Раньше занимался с разными тренерами, менял их. Почему? Подсмотрел у одного что-то хорошее, потом у другого… Нет предела совершенству.
– Он вам, наверное, и программу составил на оставшиеся недели до открытия тренировочного лагеря?
– Я уже давно в хоккее и знаю, что моему организму нужно, а что – нет. А если есть вопросы – можно тренеру позвонить.
Источник: Советский Спорт
Добавить комментарий
Стандартные
ВКонтакте