Защитник «Вашингтона» Дмитрий Орлов рассказал об особенностях своего питания
Защитник «Вашингтон Кэпиталз» Дмитрий Орлов рассказал об особенностях своего питания.
- Дома я, пожалуй, ем чаще, чем в ресторанах. И завтракаю, и ужинаю по возможности с семьёй. Конечно, мы ходим в рестораны, когда команда на выезде — там при всём желании ничего не исполнишь сам. Но когда мы в Вашингтоне, моя жена всегда что-то готовит и мы просто отдыхаем.
Супруга давно знает, что я люблю, и делает эти вещи хорошо. Да и быстрее получается: она спокойно приготовила, мы вместе поужинали и сели посмотреть какое-нибудь кино или сериал. Так спокойнее, особенно за день до игры. Да и просто хочется дома побыть. Ресторанов нам на выезде и так хватает.
Последние два года стал меньше есть картошку, спагетти и вообще любую пасту. Вместо этого стараюсь есть больше зелени, других овощей. За завтраком люблю гречку с молоком, овсянку или геркулесовую кашу. В хлебе тоже стал себя ограничивать. Есть люди, которые, чего бы ни съели, не поправляются. Я точно не из их числа и, может быть, даже завидую тем, кто может позволить себе что угодно, — цитирует Орлова официальный сайт НХЛ.
Источник: Чемпионат.com
Добавить комментарий
Стандартные
ВКонтакте