Эспандер является очень удобным, простым и популярным тренажером. Благодаря его небольшим размерам, малому весу и портативности можно заниматься в любое время, в любом месте и брать его с собой в командировки, отпуск и т.п. Кроме того, эспандер отличный тренажер для разминочных упражнений или наоборот, финишного разогрева после сета подъемов большого веса и других «серьезных» нагрузок. Также незаменим этот тренажер в случаях реабилитации, для тренировок при проблемах со здоровьем.

В Москве в Общественной палате состоялось слушание по вопросам развития инфраструктуры железных дорог Восточной Сибири и Дальнего Востока. От ОАО «РЖД» принял участие в слушаниях вице-президент С. Бабаев.

Как сообщает испанское издание El Confidencial, за комментирование предстоящих матчей европейского первенства экс-наставнику "Барселоны" Хосепу Гвардиоле и главному тренеру "Реала" Жозе Моуринью, телевизионная компания Мексики "Телевиса" готова заплатить полтора миллиона евро.

Нижний Новгород – древнейший русский город. В историческом центре Новгорода почти у каждого здания есть своя неповторимая и захватывающая история. Это поистине волшебное место, куда тысячи гостей из других регионов России и зарубежья приезжают для того, чтобы увидеть старинные храмы, насладиться простором и гостеприимством русской земли.

Испанское издание Marca составило список самых перспективных молодых футболистов, которые примут участие на европейском первенстве в этом году, фигурантами списка стали девять игроков. В числе молодых и перспективных участников Евро-2012 вошел полузащитник столичного ЦСКА и российской футбольной сборной Алан Дзагоев.

Как сообщил украинскому печатному изданию "Коммерсант-Украина" вице-премьер и министр инфраструктуры Украины Борис Колесников, во время проведения Евро-2012 минимальный доход от туризма составит около 1,3-1,5 миллиарда долларов. По его словам, страну во время проведения чемпионата должны посетить большое количество туристов – от восьмисот тысяч до 1,2 миллиона.

По сообщениям официального сайта Дэвида Хэя, в приложении для iPhone, которое выпустил боксер-тяжеловес, пользователи, выступая в роли самого спортсмена могут при помощи бутылки снести голову Дереку Чисоре – сопернику Хэя, с которым он планирует провести бой.

Согласно сообщениям официального сайта Киева, в официальной фан-зоне Евро-2012, которая будет организована в центре украинской столицы, поселится хряк–предсказатель. В ходе европейского первенства хряк-предсказатель каждый день будет прогнозировать результаты встреч чемпионата Европы.

Как сообщил МОК (Международный олимпийский комитет) в среду 23 мая, за право провести летние олимпийские игры в 2020 году продолжают борьбу Мадрид, Токио и Стамбул. Не прошли отборочный конкурс Доха и Баку, которые также претендовали на проведение летней Олимпиады-2020.

Регулярные занятия спортом требуют постоянных тренировок для того, чтобы спортсмен был в оптимальной спортивной форме на протяжении соревновательного сезона и поддерживал ее в период межсезонья. Такое правило касается всех видов спорта, чтобы быть на пике своих результатов и добиваться побед на соревнованиях.

Профессиональное вождение – не это ли цель каждого будущего водителя, который пошел в автошколу ради того, чтобы получить права? Но, как не печально это осознавать, современные автошколы не могут предоставить своим ученикам достойного образования в плане практики вождения. И этот факт объясняется не тем, что преподаватели вождения автошколе не квалифицированы, а попросту недостачей времени и внимания относительно каждого, отдельно взятого учащегося.

Согласно версии Forbes, в число самых влиятельных знаменитостей вошла известная теннисистка – россиянка Мария Шарапова. Российская спортсменка вошла в первую сотню самых влиятельных людей, заняв семьдесят первую строчку списка с прошлогодним доходом в двадцать шесть миллионов долларов.

По сообщениям агентства "Весь спорт", студент Челябинского государственного педуниверситета Владимир Иванов предпринял попытку установить новый мировой рекорд по прыжкам в высоту. Как отмечает агентство он стал первым спортсменом, который попытался побить рекорд Хавьера Сотомайора.

Использование технической воды. Только вода питьевая, имеющая четкие ограничения по составу, установленные соответствующим государственным стандартом, используется человеком непосредственно или в составе продуктов питания. Во всех остальных сферах жизни мы имеем дело с технической водой, поэтому и использование ее необычайно широко.

Натуральный камень, например, гранит и мрамор не теряет своей актуальности в интерьере. Современный искусственный камень, который предлагают новые технологии при ремонте и отделке квартир, обходится в некоторых случаях значительно дороже.

Один из крупных вертолетостроительных холдингов "Вертолеты России", стал новым спонсором команды Caterham, в составе которой выступает россиянин Виталий Петров.

14 июля состоится бой между британскими боксерами, выступающими в категории тяжеловесов Дэвидом Хэйем и Дереком Чисорой. По сообщениям Eurosport, поединок будет проходить на лондонском стадионе "Аптон-парк", именно там проводят свои домашние матчи ФК "Вест Хэм Юнайтед".

Организаторами европейского первенства по футболу был составлен перечень предметов, которые футбольные болельщики не смогут проносить на стадионы, принимающие матчи Евро-2012. Список данных предметов публикует агентство "Интерфакс-Украина".

Как сообщает официальный сайт Sauber, между лондонским  "Челси" и швейцарской  команда "Формулы-1" Sauber был заключен спонсорский контракт, который станет первым примером совместной работы между футбольным клубом и командой "Формулы-1".

Исследования, проведенные в центральной части России среди собственников загородных домов, помогли выявить основные проблемы с кровлей, чаще всего возникающие в зимний период.

Турецкая фирма «Хатсан» является одним из самых популярных производителей пневматического оружия. Ее продукция пользуется стабильным спросом во многих странах мира.

Polycom SoundStation 2 – это конференц-телефон для небольших офисов. Особенности такой видеосвязи не преувеличены. Во-первых, для двустороннего общения есть полнодуплексная аудио и технология Acoustic Clarity. Во-вторых, великолепная работа микрофонов поддерживается благодаря уникальной технологии шумоподавления. В-третьих, благодаря функции автоматического микрофона было достигнуто отличное качество звука. В-четвертых, наличие двух внешних микрофонных портов дает возможность удвоить зону охвата помещения.

По сообщению издания "Советский спорт" после ухода нынешнего тренера сборной России по футболы Дика Адвоката, его место могут занять несколько кандидатур, тренером может стать нынешний тренер Питерского "Зенита" Лучано Спаллети, также немалые шансы имеет тренер второй сборной национальной команды Юрий Красножан и наставник молодежной сборной Николай Писарев.

Небольшая вводная, так сказать. Итак, знаете ли вы, какой подарок 100% подойдет по любому поводу и обрадует любого получателя? Дети будут вне себя от восторга? Нет, это не сверхфункциональный тренажер "1358 в одном", рекламируемый непобедимым Чаком Норрисом в любом телемагазине.

Главным тренером английской национальной сборной по футболу официально назначен Рой Ходжсон, о чем было объявлено во вторник 1 мая. Под руководством Ходжсона, сборная Англии будет выступать на предстоящем чемпионате Евро-201, который стартует в июне.

Как сообщил в своем твиттере Уэнделл Максей – баскетбольный журналист, нынешним летом игрок ЦСКА Андрей Кириленко заключит контракт с клубом НБА. "Бруклин Нетс" принадлежит российскому бизнесмену и политику Михаилу Прохорову. Официальное объявление о переходе форварда в "Бруклин Нетс" будет озвучено в "Финале четырех" Евролиги, участником турнира является ЦСКА – нынешний клуб баскетболиста.

По данным испанского печатного издания AS наставник мадридского "Реала" Жозе Моуринью требует, чтобы руководство клуба усилило состав команды семью новыми футболистами. Главный тренер клуба уже составил список возможных игроков, которых он хотел бы видеть в каждой линии.

Как сообщает "Эхо Москвы" ссылаясь на испанскую радиостанцию Onda Cero, с предложением перенести матчи европейского первенства из Украины в Испанию выступил Анхель Мария Вильяр – президент Испанской футбольной федерации.

Наставник испанской "Барселоны" Хосеп Гвардиола сообщил накануне, что намерен оставить пост главного тренера команды, как только завершится текущий сезон. Как сообщает ESPN, Гвардиола также отверг возможность перехода в футбольный клуб "Челси". Такое заявление нынешний наставник испанского клуба сделал после многочисленных публикаций в спортивной прессе о якобы его переходе в лондонский клуб.

Один из популярных футбольных сайтов Goal.com опубликовал список самых нелепых удалений в истории футбола, поводом для подобной публикации стала красная карточка, которая была показана Джону Терри. Защитник лондонского клуба "Челси" получил ее на тридцать седьмой минуте матча в ответном полуфинале Лиги чемпионов. Игра состоялась 24 апреля, соперником "Челси" была "Барселона", счет встречи 2:2.

Поговорка о том, что каждый человек желает приобрести автомобиль, а тот кто уже купил – побыстрее его продать, как никогда верна теперь. Ведь выбор машин огромен и всегда хочется чего-то новенького и интересного, а еще банки искушают кредитами на приобретение нового авто с минимальным первым взносом. Перефразируя слова известного мультяшного персонажа: чтобы купить что-нибудь ненужное, нужно продать что-нибудь ненужное.

За одни сутки сумма премиальных для "Челси" в случае ее победы в Лиге чемпионов, выросла от одного до десяти миллионов фунтов. Роман Абрамович сделал заявление накануне матча "Челси" с "Барселоной". Он объявил, что если команда победит в турнире, то ее наставник Роберто ди Маттео получит премию в размере одного миллиона фунтов. Однако, как стало недавно известно, вся команда будет награждена за победу в Лиге чемпионов и получит десять миллионов фунтов.

Россиянка Ирина Мелешина, которая является прыгуньей в длину и обладательницей серебряной награды Олимпиады 2004 была дисквалифицирована на срок два года за нарушение правил антидопинга.

Желание изменить свою внешность порой приводит к тому, что мы начинаем испытывать различные средства для достижения своей цели. Люди, которые только начинают занятия спортом для похудения или наращивания мышц, сталкиваются с различными трудностями, которые могут полностью отбить желание ходить на тренировки. Именно поэтому мы собрали комплекс мифов, которые мешают адекватному восприятию спортивного образа жизни, нарушают естественный процесс похудения и укрепления организма.

Футбольный клуб "Зенит" намерен совершить трансферную сделку, изменящую представление о питерском клубе, трансфер серьезно изменит и имидж "Зенита". Информация, появившаяся после сорокового тура сообщает, что Лучано Спалетти собирается приобрести форварда "Кубани" Ласину Траоре. Таким образом, это будет первый темнокожий игрок "Зенита" во всей его истории.

На пресс-конференции в Варшаве президент УЕФА Мишель Платини сообщил, что он просто разъярен высокими ценами на номера в гостиницах Украины, которые установились в преддверии Чемпионата Европы по футболу.

По сообщения официального сайта Российского футбольного союза, по итогам тридцать девятого тура российской премьер-лиги было созвано очередное заседание КДК РФС. На нем комитет обнародовал суммы штрафов, которым подвергнуться футбольные клубы.

Торжественная презентация билетов на чемпионат Европы по футболу 2012 состоялась на киевском стадионе "Олимпийский". Примером дизайна пропусков стал билет на футбольный матч между сборными командами Украины и Швеции, встреча пройдет 11 июня. Такую информацию предоставляет информцентр "Украина-2012".

По сообщениям бразильского издания O Globo, старший брат Роналдиньо, который выступает за клуб "Фламенго", получил тюремный срок. Роберто де Ассис получил пять лет и пять месяцев тюрьмы за отмывание денег. Работавший агентом Роналдиньо, де Ассис был признан виновным в том, что скрывал информацию о переводах денег и о счетах в зарубежных банках.

Эх! Как хотелось бы иметь красивую фигуру! Запросто. Для этого всего то и нужно правильное питание, и регулярное посещение спортзала. Хотя, на счёт спортзала это слишком, достаточно грамотно распределить занятия физкультурой на дому.

Российский велогонщик Денис Галимзянов признался в том, что употреблял запрещенные препараты. Гонщик команды "Катюша" сам сообщил об этом,  выложив текст открытого письма на официальный сайт команды.

Европейская молодежь испытывает серьезные проблемы с работой. Согласно данным аналитиков, уже около 50% юных европейцев не могут найти работу для себя. В 2008 году, когда грянул финансовый кризис, уровень безработицы возрос. Сейчас же ситуация ненамного лучше, если в России по запросу «ищу работу продавца в Омске» можно без труда найти работу, то в Европе так навряд ли получится.

Самым популярным клубом России является футбольный клуб с берегов Невы – "Зенит", а не столичный "Спартак". Свою симпатию сине-бело-голубым выражают тридцать три миллиона жителей России, из которых почти двенадцать с половиной миллионов являются болельщиками Санкт-петербургского клуба.

Автомобиль - это хороший друг и верный соратник водителя. На него полагаются, верят, и он обычно оправдывает все возложенные на него планы. Без машины часто чувствуешь себя как без рук. Но в конечном итоге своё авто приходится менять - начинаются поломки, наступает слишком большой возраст, или просто хочется попробовать новую модель в деле, более современную и мощную. Но что же делать с прежним автомобилем, как от него избавиться ? Один из самых быстрых и удобных способов избавиться от ненужного средства передвижения является выкуп авто. Данную услугу предоставляют многие фирмы. В чём же её суть ? Попробуем разобраться!

Сначала вы звоните в такую организацию и описываете свой товар. Следующая операция - это прием авто на комиссию или же, если вы имеете дело с солидной фирмой, к вам в удобное время выезжает специалист-оценщик, который после осмотра сообщает оценочную стоимость. В случае, если данная сумма вас устраивает, то сделка, можно считать, завершена! И на всё это вы тратите не больше 2-ух часов. А если продавать машину самостоятельно: опубликовывать объявления на различных интернет-сайтах, в газетах или обращаться в салон - процесс может застыть на месяцы. 

Имеются ли у подобной продажи минусы ? Есть, и очень существенный - это невысокая продажная цена. Компания, занимающаяся посредничеством несомненно осознаёт, какую стоящую услугу она делает продавцу, и значительно занижает стоимость машины. Со среднерыночной ценой разница может доходить до 15-30%. Но это совершенно оправданно - ведь посредник берёт на себя вероятность непродажи товара. К тому же, приобретая у вас автомобиль, фирма совершает его глубокую проверку, как внешнего облика, так и технической составляющей.

Таким образом, вполне очевидно, что если вам требуется срочно продать автомобиль, то выкуп – это идеальное решение. Самостоятельная продажа сопряжена с риском повстречаться с недобросовестными покупателями, а поручив это специалистам вы сведёте риски и затраты к минимуму! Ведь каждым делом обязан заниматься мастер, а специалисты подобных организаций хорошо знают, как никто другой, все возможные способы и приёмы, которые ускоряют продажу автомобиля.

И всегда надо быть бдитльным. Привычка обманывать при выкупе автомобилей, жажда максимальной наживы, нечистоплотность сделок по срочному выкупу авто – все это неизменные атрибуты российского выкупа подержанных авто. 

Если сборная России пройдет в четвертьфинал Евро-2012, который будет проходить нынешним летом в Украине и Польше, компания "Российские железные дороги" готова снизить стоимость билетов на проезд организованных групп футбольных болельщиков. Такую информацию предоставляет "Интерфакс", ссылаясь на вице-президента компании РЖД Михаила Акулова.

Принятым в воскресенье решением генерального директора Евролиги, Единая лига ВТБ признана как европейские клубные соревнования.

Хлебопечка – это настоящая находка для каждой хозяйки. Эти высокотехнологичные устройства имеют практически безграничные функциональные возможности: выпечка просто хлеба и хлеба с различными добавками, вымешивание теста всех видов, в том числе и дрожжевого, выпечка кексов, печенья, булочек со всевозможными добавками и даже приготовление джема.

Для того, чтобы побороться за право провести Олимпийские игры-2020, Токио придется потратить сумму, которая составляет восемьдесят миллионов долларов. Такая информация была озвучена президентом НОК Японии Цунэкадзу Такэда, на проходящей в Москве Генеральной ассамблее ассоциации НОК.

По сообщениям печатного издания "Коммерсантъ", российские баскетбольные болельщики могут наслаждаться просмотром матчей НБА с комментариями на русском языке совершенно бесплатно. На официальном сайте Национальной баскетбольной ассоциации, можно будет бесплатно смотреть матчи регулярного чемпионата и плей-фф ассоциации с 15 апреля 2012 года.

Уже не первое столетие состоятельные люди, выбирая часы, отдают предпочтение тем, на которых стоит маркировка “swiss made”. Швейцарские часы являются бесспорным мировым эталоном качества, стиля и точности.